苦瓜是大家日常生活中经常见到的蔬菜,大家可能觉得苦瓜苦而且不好吃,就觉得苦瓜没有什么营养价值,但是苦瓜有三大营养价值你知道吗?接下来 告诉你苦瓜的营养价值。
一、推动饮食,消炎退热:苦瓜中的苦瓜苷、苦味素能提高食欲,健脾开胃;所含生物碱类化合物奎宁,有利尿活血,消炎退热,净心明目的;
二、防癌抗癌:深圳蔬菜配送公司告诉你,苦瓜中的蛋白质及大批量维生素C能提高人体免疫功能,使免疫细胞对癌细胞有消灭作用;苦瓜汁中富含一种能提高巨噬细胞能力的蛋白成份,在临床上对淋巴肉瘤和白血病有非常好的治疗效果;苦瓜籽中获取的胰蛋白酶抑制剂能抑止癌细胞分泌的蛋白酶,防止肿瘤生长;
三、降低血糖:深圳蔬菜配送公司告诉你,苦瓜的新鲜液汁中富含苦瓜苷及胰岛素类化合物,具备良好的降血糖作用,是糖尿病人理想的食物。
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